¡AUTOMOTIVACIÓN! (VISION DE LA PANDEMIA)
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"Fue un período realmente difícil para mí mantenerme delgada, comer buena comida, entrenar todos los días como de costumbre y dormir a tiempo en los últimos dos meses 🙈😓
En mi país, así como en el resto del mundo, ya estábamos encerrados. .
No pude entrenar porque los gimnasios estaban cerrados, sé que dirás que se pueden trabajar los ejercicios en casa, PERO créeme, la motivación no es la misma, ¡los entrenamientos no son los mismos!
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Necesito publicar fotos mias y MOTIVARME en el gimnasio yo misma 💪🏽 para respaldarme en mis duros entrenamientos, comer bien, dormir a tiempo y mantenerme saludable.
Está bien si te sientes igual, está bien si aumentas un poco de kilogramos y le das un tiempo a tu cuerpo para descansar de tus rutinas diarias.
¡Lo que es más importante es NUNCA RENDIRSE y cuando te sientas lista para RESPALDAR TUS propias cosas, lo que te hace sentir bien, mejor y productiva, continuar en tus metas!
¡No olvides la razon por la que comenzaste, tu te mereces solo lo MEJOR!
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Espero que estés siempre bien y pienses en positivo ♥ ️ ¡esto no será para siempre y SOMOS MÁS FUERTES juntos!
¡¡¡Los quiero a todos!!!"
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Kate xxx
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