BRUNA CAMILE UNA DE LAS FIGURAS MAS INCREIBLES EN EL MUNDO DEL FITNESS DE BRASIL


fitcamile_bru "¿Has pensado? ¿Cómo sería si tuviéramos “píldoras milagrosas”?
Que al tomar, tendríamos resultado inmediato ?? ¡Listo! ¡Todo resuelto!
No sé si sería genial ... porque creo que cada resultado vale tu sacrificio, tu esfuerzo ... lo que luchaste por tener, ¿sabes?
Pero si tuviera que elegir una, elegiría la píldora para el trasero grande 😜😂
¿Y tú? Si pudieras elegir una, ¿cuál elegirías ???? O si pudieran crear uno nueva, ¿cuál sería? Cuentamelo aqui en los comentarios!"


 




fitcamile_bru "Mi sueño SIEMPRE fue poder ayudar a las personas de alguna manera. Transformarlas, generar autoestima, cambiarlas.
Pero cuando dejé la escuela y tuve un vago pensamiento sobre qué estudiar para mi profesión, pensé en todo: dinero, potencial profesional, estatus, excepto AMOR. Asistí a un año de Relaciones Internacionales y día tras día me sentía más frustrada porque no sentía el "brillo en los ojos" de la profesión. Tenía miedo de no tener éxito y no ser reconocida por hacer Educación Física, después de todo, ¿cuántas cosas escuché al respecto? “Ah, la educación física es un curso para quien no sabe lo que quiere de la vida”, “la educación física es una profesión sin esencia, no obtienes nada”.
Cuántas tonterías, ¿verdad?
En primer lugar: no tiene sentido ganar mucho dinero y no ser feliz. Segundo: ¡si ganas dinero trabajando con dedicación, esfuerzo y AMOR!
Y puedo decir que elegir educación física fue la mejor opción de mi vida. En élla descubrí que el cuerpo es una herramienta para desarrollar el potencial humano y hoy, a través de mi vida, se transforman otras vidas. Hoy, a través de mí, otras personas han cambiado.
A veces pienso que las bendiciones de Dios que me llegan a través de mi profesión son demasiadas. Eso no me lo merezco. No puedo soportarlo. Pero poco después Dios te enviará: quién me levantará, quién me mostrará la transformación de mente, cuerpo y alma que tuvieron a través de MI TRABAJO, mi PROFESIÓN, entonces todos los miedos pasan y veo que estoy en el camino correcto. .
Por eso estoy muy orgullosa de pasar este día agradeciendo a Dios por la dirección y mi profesión.
También felicito a todos mis compañeros de profesión que día a día transforman vidas.
¡FELIZ DÍA DEL EDUCADOR FÍSICO GENTEEEE! Y un muy fuerte abrazo para todos los que hacemos todo lo posible para hacerte mejor ❤️💪🏽














Contacto:

PHYSICAL FITNESS MOTIVATION QUOTES KATE LAZOV KATE TRAJKOVSKA


kate_trajkovska_ ¡AUTOMOTIVACIÓN! (VISION DE LA PANDEMIA)
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"Fue un período realmente difícil para mí mantenerme delgada, comer buena comida, entrenar todos los días como de costumbre y dormir a tiempo en los últimos dos meses 🙈😓
En mi país, así como en el resto del mundo, ya estábamos encerrados. .
No pude entrenar porque los gimnasios estaban cerrados, sé que dirás que se pueden trabajar los ejercicios en casa, PERO créeme, la motivación no es la misma, ¡los entrenamientos no son los mismos!
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Necesito publicar fotos mias y MOTIVARME en el gimnasio yo misma 💪🏽 para respaldarme en mis duros entrenamientos, comer bien, dormir a tiempo y mantenerme saludable.
Está bien si te sientes igual, está bien si aumentas un poco de kilogramos y le das un tiempo a tu cuerpo para descansar de tus rutinas diarias.
¡Lo que es más importante es NUNCA RENDIRSE y cuando te sientas lista para RESPALDAR TUS propias cosas, lo que te hace sentir bien, mejor y productiva, continuar en tus metas!
¡No olvides la razon por la que comenzaste, tu te mereces solo lo MEJOR!
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Espero que estés siempre bien y pienses en positivo ♥ ️ ¡esto no será para siempre y SOMOS MÁS FUERTES juntos!
¡¡¡Los quiero a todos!!!"
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Kate xxx


 












Contacto:

OBSERVA EL DESARROLLO MUSCULAR DE PIERNAS DE LA HERMOSA BRASILEÑA TATIANA LOBAO

 



tatianalobao_ “Puedes ...

empezar tarde,

volver a intentarlo,

tener muchas dudas,

tropezar, caer, levantarte,

temblar de miedo,

fallar mil veces ... ¡y triunfar!

Es mejor intentar todo esto, que quedarse esperando algo que no sucederá solo.

Lo mínimo que puede suceder es que sea una experiencia para volver a intentarlo. Si decides quedarte, lo máximo que obtendrás es la frustración sin la voluntad de triunfar, es hora de intentarlo ".




tatianalobao_ “A veces hay que reinventarse para descubrirse a sí mismo de una manera nueva”. ¡A veces necesitamos tiempos como estos para recordar, para darnos cuenta de quiénes somos realmente y de lo que somos capaces!"



tatianalobao_ "No esperes el aliento de los demás ... el primero en creer en tu éxito tienes que ser tú mismo" ...




tatianalobao_

"Para quienes tienen determinación y determinación, nunca habrá obstáculos". Terminando otro entrenamiento hoy ...


















Contacto:

Tatiana Lobao

ESTA CHICA BRASILEÑA DE 22 AÑOS TIENE UNA FIGURA PERFECTA PATRICIA PARADA - MOTIVACIÓN FITNESS



 "👊☝️VAMOS!! QUIERES CAMBIAR? ☝️👊

‼ ️‼ ️Genética, tiempo, edad .... SON EXCUSAS‼ ️‼ ️"



"QUIERO CAMBIAR⁉️ ENTONCES A TRABAJAR‼ ️

Encuentra tiempo para ti misma 🙌 PUEDES HACERLO! 👊👊.

El primer paso para empezar es QUERER !!! Ten disciplina y perseverancia que te garantizo que todo saldrá bien ❤️❤️"




"Consejos para aquellos que quieren empezar y cambiar sus hábitos 👇

- ¡¡Empiecen por cambiar su dieta !! Porque no sirve de nada hacer ejercicio y hacer ejercicio y comer mal, ¿verdad?"


—— "Ve al gimnasio al menos 2-3 veces (entrenamiento con pesas y cardio).

—— "Empieza a proponertelo en tu mente PODRÁS Y LO HARÁS"



-- "¡¡TEN PACIENCIA!! porque no es en 1 ó 2 meses que verás tus resultados, pero los verás!!! ".



"❌❌ COMIENZA AHORA ⁉️⁉️"








Contacto:

Patricia Parada


LA BRASILEÑA CON EL CUERPO PERFECTO DE TUS SUEÑOS


Cuando hablamos de brasileñas con una figura perfecta la verdad la lista es casi infinita, pues hay demasiadas instagramers que representan muy bien a su país en cuanto a la adecuada formación de su figura.




En esta oportunidad les comparto a Lais Gabrielli quien según su perfil de Instagram es nutricionista, y la verdad tiene bien merecido su título, así que disfruten de estas imágenes y si quieren ver más de ella visiten su Instagram, dejaré el vínculo en alguna parte de este artículo, gracias por su apoyo amigos del mejor canal del mundo en Youtube, porque ustedes lo hacen grande cada día!


laisgabriellioficial – "¿Cuerpo saludable?

Está relacionado con nuestro estilo de vida ☀️

El simple acto de exponerse al sol ayuda en el metabolismo de las vitaminas (D); una caminata mejora el sistema cardiovascular y la oxidación de grasas; un plato con alimentos termogénicos también ayuda a perder peso; suministro antiinflamatorio previene enfermedades…

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¡Observe cómo somos lo que hacemos repetidamente! Enciende tu vida "☀️☀️☀️😋🥰🥰🥰 #fitness #fitnessmotivation #musafitness






Contacto:

Lais Gabrielli





EL CUERPO PERFECTO DE PATRICIA PARADA, MÁS ALLÁ DE LAS PESAS Y LA EVOLUCIÓN CONSTANTE

Patricia Parada, nacida en 1997 en la vibrante ciudad de Rio de Janeiro, Brasil, es una destacada figura en el mundo del fitness...